羊肚菌，是助力减肥还是增肥的好帮手？

羊肚菌是一种珍贵的食用菌，关于其是否有助于减肥或增肥，目前尚无明确结论。研究表明，羊肚菌富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，对于健康有益。其是否会导致体重变化还需考虑个体差异、食用量及饮食习惯等因素。羊肚菌既可以作...

阅读全文 陌上柳絮倾城雪 3577 次浏览 2024-11-06 新闻动态