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女性缺乏维生素D可能出现多种症状。主要表现为骨骼和肌肉相关的问题,如关节疼痛、肌肉无力、易骨折等。还可能影响心情和神经系统,导致失眠、情绪波动、易疲劳等。部分女性可能出现皮肤问题,如皮肤干燥、瘙痒等。缺乏维生素D还可...