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本文揭示了富含矿物质的水果和蔬菜的奥秘。通过食用这些富含矿物质的水果和蔬菜,人们可以有效地获取身体所需的矿物质,如钙、铁、锌等。这些矿物质对于维持人体正常的生理功能至关重要。本文介绍了哪些水果和蔬菜含有丰富的矿物质,...