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摘要:关于食补的真实性和传统养生之道的科学依据,研究表明食补确实有其独特的价值。通过食物摄入的营养成分和药用价值,可以对身体进行滋补和调理,增强身体免疫力。食补并非万能,其效果因人而异,需要结合个人体质和需求进行科学...