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摘要:食物是生命的重要滋养来源,其营养物质丰富多样。各类食物含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,能够满足人体各种需求。食物的丰富多样性对于保持人体健康至关重要,不同的食物组合可以提供全面的营养...